- Opiekunowie z wieloletnim stażem w prowadzeniu treningów oraz obozów dla dzieci i młodzieży. BEZPIECZEŃSTWO – stosujemy procedury bezpieczeństwa Covid19 zgodnie z zaleceniami GIS. UBEZPIECZENIE – wiemy, że każdy aktywność fizyczna może wiązać się z kontuzjami i nieplanowanymi wypadkami. Dla komfortu naszych uczestników Harmonogram obozu: Wszystkie obozy w tym roku (z wyjątkiem majówki) zaczynamy w czwartek od zakwaterowania (18:00-20:00), a następnie od treningu o 20:30. Pozostałe dni obozowe zaczynamy od krótkiego (30min) rozruchu, a później dwa treningi (jeden 10:30, drugi 16:30). Dzień kończymy wyciszeniem w postaci rozciągania lub zajęć mobility. Obóz sportowo-survivalowy. Zapisz swoje dziecko. Terminy turnusów. Polityka prywatności. info@mlodawataha.pl 797 753 350. Zapraszamy dzieci w wieku 10-15 lat na pełen sportowo-survivalowych zmagań Wilczy Obóz. Zapewniamy doskonałą organizację i opiekę. Trwają zapisy na lato 2023. Obóz przeznaczony dla młodzieży w wieku 10-18 lat. Nasze obozy są nastawione na twój progress. Małe grupy szkoleniowe, dedykowane zajęcia do twoich umiejętności i wspólna motywacja do działania. Dokładnie tyle trzeba by odkrywać co tak naprawdę potrafimy! Obóz Letni 2023; Grafik/Cennik; Zapisy online; O nas. O szkole; Taniec dla dzieci i młodzieży Zajęcia prowadzone przez UKS DANCE IMPERIUM Zajęcia dla Obozy zimowe 2024. Obóz zimowy jest nie tylko świetną szansą na zabawę, ale także okazją do rozwinięcia umiejętności sportowych czy językowych. Taki wyjazd pozostanie w pamięci dzieci i młodzieży na długo, pozwoli nawiązać nowe znajomości oraz zobaczyć dotychczas nieodkryte zakątki Polski i Europy. Zapraszamy na nasz obóz fitness! Codziennie po 2 treningi z wykwalifikowanymi instruktorami, którzy przygotują dla Ciebie różnorodne ćwiczenia: fitness, taniec, jogging, gimnastyka i siłownia. W ramach zajęć poznasz również zasady zdrowego odżywiania. Strefa FIT Obóz Fitness dla młodzieży 12-18 lat Czaplinek 2021, Obozy fitness na Pojezierzu Drawskim 2021, Wakacje sportowe w Polsce 2021, Kolonie i Obozy w Polsce 2021, Wakacje w Polsce 2021, W programie: Stretching, Step trening, Poranny jogging, CrossFit, Pilates, Dance aerobik i wiele innych atrakcji Obóz FIT z elementami ZUMBY 12-15, 16-18 lat Jastrzębia Góra Diuna 2022Obóz Fit z elementami Jastrzębia Góra 2022, Obozy fitness dla młodzieży w Jastrzębiej Górze 2022, Wakacje z fitnessem nad morzem 2022, W programie: fitness, taniec, aerobik, ćwiczenia siłowe, zumba i inne atrakcje Każdy dzień to 4 godziny kondycyjnych wyzwań – aqua aerobik, pilates, cardio oraz nordic walking. To solidna dawka fitnessu, nasze treningi dostosowujemy do kondycji uczestników, dlatego możesz mieć pewność, że sobie poradzisz. Każdy obóz odchudzający otwieramy i zamykamy pomiarem składu ciała i tempa przemiany materii. rUCQgie. program Nic tak nie poprawia nastroju, jak aktywne wakacje! Słońce, plaża, morze – w takich klimatach trudno spokojnie usiedzieć w miejscu. Zaplanowaliśmy dla Was wachlarz zajęć aerobowych i treningów, które przy okazji pozwolą popracować nad wakacyjną formą! Fitness, stretching, aerobic – spędź aktywnie wakacje i nabierz energii na cały rok! Trening kardio – na kondycję i wydolność układanie planu treningowego pomiar wybranych parametrów organizmu i ich analiza aqua aerobic – ćwiczenia w wodzie zajęcia fitness – poprawiamy naszą kondycję trening interwałowy – ćwiczenia o zmiennej intensywności Fat Burner – spalamy tkankę tłuszczową trening obwodowy – ćwiczenia wykonywane jedno po drugim Trening ABT Ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki Zajęcia wzmacniające power pump – dynamiczne ćwiczenia ze sztangami pilates – budowanie sylwetki w spokojnej atmosferze ćwiczenia z użyciem piłek gimnastycznych stretching – zajęcia rozciągające TBC – ćwiczenia ze skakanką i ciężarkami trening siły i wytrzymałości pod chmurką core stability – ćwiczenia stabilności ogólnej Tajniki zdrowego odżywiania zamiast chipsów – zdrowe przekąski zaburzenia procesu odchudzania fit czy kit – czy modne zawsze oznacza dobre? pysznie i zdrowo – kolorowe koktajle, smoothie i soki, które wspólnie przyrządzimy! ZASADY ZDROWEGO ODŻYWIANIA Poznajemy fakty i mity Pięknie wyglądam i dobrze się czuję domowe SPA – jak zadbać o cerę? jak odnaleźć swój własny styl i wyeksponować atuty? maseczki i masaż twarzy – kosmetyka upiększająca dla chętnych – poranne przebieżki po bałtyckiej plaży Słoneczny nadmorski relaks bałtyckie plażowanie – kąpiele słoneczne i wodne odjechane ślizgi na desce skimboardowej sporty plażowe – siatkówka, beach soccer, frisbee siła morskiego wiatru – zabawy latawcem sportowym chilloutowa hulanka z tańcami i świetną muzą budowa olbrzymiego zamku z piasku Letni chillout Arrr! Dzień Piracki – całodniowy obozowy abordaż zajęć plażowy lans – sesja fotograficzna w wakacyjnym klimacie zajęcia relaksacyjne i ćwiczenia oddechowe nadmorski zachód słońca – chillout na plaży wieczorową porą wyraź siebie – warsztaty kreatywności Just Dance – taneczne zmagania na dużym ekranie uśmiech od samego rana Warsztaty pozytywnego myślenia Pokaż program turnusu 7-dniowego Ukryj program turnusu 7-dniowegoProgram turnusu 7-dniowego Trening kardio – na kondycję i wydolność układanie planu treningowego pomiar wybranych parametrów organizmu i ich analiza aqua aerobic – ćwiczenia w wodzie zajęcia fitness – poprawiamy naszą kondycję trening interwałowy – ćwiczenia o zmiennej intensywności Zajęcia wzmacniające power pump – dynamiczne ćwiczenia ze sztangami pilates – budowanie sylwetki w spokojnej atmosferze ćwiczenia z użyciem piłek gimnastycznych stretching – zajęcia rozciągające Tajniki zdrowego odżywiania zamiast chipsów – zdrowe przekąski fit czy kit – czy modne zawsze oznacza dobre? pysznie i zdrowo – kolorowe koktajle, smoothie i soki, które wspólnie przyrządzimy! Pięknie wyglądam i dobrze się czuję domowe SPA – jak zadbać o cerę? jak odnaleźć swój własny styl i wyeksponować atuty? Słoneczny nadmorski relaks bałtyckie plażowanie – kąpiele słoneczne i wodne odjechane ślizgi na desce skimboardowej sporty plażowe – siatkówka, beach soccer, frisbee siła morskiego wiatru – zabawy latawcem sportowym chilloutowa hulanka z tańcami i świetną muzą budowa olbrzymiego zamku z piasku Letni chillout Arrr! Dzień Piracki – całodniowy obozowy abordaż zajęć zajęcia relaksacyjne i ćwiczenia oddechowe nadmorski zachód słońca – chillout na plaży wieczorową porą wyraź siebie – warsztaty kreatywności zakwaterowanie Junoszyno domki Jedna z najspokojniejszych nadmorskich miejscowości letniskowych w rejonie Mierzei Wiślanej, leżąca na pradawnym Bursztynowym Szlaku. To idealne miejsce dla poszukiwaczy bursztynów, które można znaleźć nie tylko na brzegu morza, ale nawet na leśnej ścieżce. Miłośnicy historii niejednokrotnie odnajdywali tutaj bardzo stare monety i inne cenne przedmioty. Istnieje też legenda o ukryciu w Junoszynie Bursztynowej Komnaty. Ośrodek Wypoczynkowy SAWA Ośrodek położony jest na skraju sosnowego lasu. Drewniane domki znajdują się na dużym, zadbanym, ogrodzonym i oświetlonym terenie o powierzchni 2 ha. Odległość od morza - 1200 metrów. ZakwaterowanieDomki 8-osobowe z łazienką. Wyżywienie3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja. Na terenie ośrodkasale świetlicowe, boiska sportowe, stoły do tenisa stołowego, altany ogrodowe i miejsce na ognisko. Dodatkową atrakcją jest kompleks odkrytych basenów rekreacyjnych. 82-103 Stegna, ul. Bursztynowa 107, Junoszyno, tel. 58 344 22 12 informacje dodatkowe Co Zabrać Strój do zajęć terenowych i sportowych, obuwie sportowe, grubszą bluzę lub polar, ubranie przeciwdeszczowe, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy, strój kąpielowy, latarkę, notatnik i przybory do koniecznie: ubranie i buty do zajęć terenowych. Wyżywienie Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną. Transport Transport za dopłatą pod opieką pilota tranzytowego z największych miast w Polsce. Szczegóły w Regulaminie dojazdów. Dojazd i odbiór własny uczestników odbywa się w wyznaczonych godzinach. przystanekdopłata Gdynia/Gdańsk200 zł Toruń220 zł Warszawa260 zł Kraków260 zł Szczecin250 zł Poznań250 zł Wrocław260 zł Katowice260 zł Łódź240 zł Bydgoszcz220 zł Cena Zawiera Program, opiekę kadry pedagogicznej, pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, zakwaterowanie 11 noclegów (turnusy II i III: 10 noclegów, turnus VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW (dotyczy uczestników zamieszkałych na terenie Rzeczpospolitej Polskiej).* na VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego Obozowy pakiet Poszukiwaczy Przygód pamiątkowa koszulka obozowa zdjęcia z obozu online nagrody dla zwycięzców obozowej rywalizacji Za dopłatą Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (RG18_1) + złUsługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG18_1. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej Bezpieczne Rezerwacje. Paintball + zł200 kulek/osoba, maska ochronna, kombinezon Quady (ATV) + złPrzejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze. Dostępne diety Standardowa + zł Wegetariańska + zł Bezglutenowa + złposiłki przygotowywane wraz z posiłkami glutenowymi - mogą zawierać nieznaczne ilości glutenu Bezlaktozowa + zł Bezmleczna + zł galeria Poszukujesz aktywnego zakończenia wakacji dla swojego dziecka? Zapraszamy na obóz tenisowy dla dzieci i młodzieży z TENES Klub w Tenis Park Żywiec!aż 15 dni!pełne wyżywienie3h tenisa dziennietreningi z trenerami TENES Klubgry zespołowe i konkursy sportowewycieczka do aquaparkuwycieczki górskieTenis Park Żywiec„Tenis Park Żywiec” to nowoczesny ośrodek tenisowy z wielkimi tradycjami. Obiekt znajduje w Żywcu, w sercu Beskidu Żywieckiego. Ośrodek wraz z bazą treningową ulokowany jest w bezpośrednim sąsiedztwie strumienia górskiego w otoczeniu zieleni. Atrakcyjna okolica, znakomita infrastruktura i piękne widoki stwarzają świetnie warunki do aktywnego wypoczynku dla dzieci i dysponuje 6 otwartymi kortami o nawierzchni z mączki ceglanej, oraz 3 kortami o nawierzchni syntetycznej w całorocznych halach . To właśnie na nich będą prowadzone treningi tenisowe, gry sparingowe oraz mecze Turnieju tenisowa7 otwartych kortów tenisowych (nawierzchnia: mączka ceglana) 3 korty tenisowe w hali (nawierzchnia: sztuczna trawa)Pozostała infrastruktura sportowaboisko do piłki nożnejboisko do siatkówki i koszykówkisala fitnessRamowy program dnia7:45- Pobudka 8:05- Rozruch poranny (ćwiczenia gimnastyczne na przebudzenie) 8:15- Śniadanie 9:00- Trening tenisa 1,5-2h (pierwsza grupa) 9:00- Trening ogólnorozwojowy (lekkoatletyczny), gry i zabawy zespołowe 1,5-2h (grupa druga) 11:00- Trening tenisa 1,5-2h (druga grupa) 11:00-Trening ogólnorozwojowy (lekkoatletyczny), gry i zabawy zespołowe 1,5-2h (pierwsza grupa) 13:00- Obiad 13:00-14:00- Przerwa poobiednia 14:00- Trening tenisa 1,5-2h (pierwsza grupa) 14:00- Trening ogólnorozwojowy (lekkoatletyczny), basen/ kąpielisko, gry i zabawy zespołowe 1,5-2h (grupa druga) 16:00- Trening tenisa 1,5-2h (druga grupa) 16:00- Trening ogólnorozwojowy (lekkoatletyczny), basen/ kąpielisko, gry i zabawy zespołowe 1,5-2h (grupa pierwsza) 18:30- Kolacja 19:00-21:30- Czas wolny22:00- Cisza nocnaOgólny terminarz sobota14:00 – przyjazd uczestników obozu i kadry. Dwie opcje do wyboru:dojazd własny, lubdojazd autokarem z opiekunami14:30 – obiad15:00 –zakwaterowanie w pokojach16:00 – spotkanie organizacyjne17:00 – aktywności sportowe21:00 – koniec pierwszego niedziela-piątekPobyt zgodnie z ramowym planem dnia – sport i aktywny wypoczynek 😉 sobotaŚniadanie, pakowanie bagaży, wykwaterowanieDla osób z dojazdem własnym w drodze powrotnej: odbiór dziecka do godz. 9:00ok. 15:00 powrót autokaru do WarszawyCena3199 zł – dojazd z grupą autokarem – wyjazd spod klubu w dn. zbiórka o godz. 8:002949 – dojazd własnyZniżka rodzinna -50 zł/ – 600 zł – płatna w momencie zapisuPozostała kwota – płatna do przez nas obozy dla dzieci i młodzieży zawsze są zgłaszane do Kuratorium trwają! Zapisz się JUŻ DZIŚ! tel. 609-944-020 recepcja@ Obozy sportowe Twoje dziecko uwielbia aktywność fizyczną, a WF to jego ulubiony przedmiot w szkole? A może uwielbia wędrować po lesie lub wymyślać nowe układy taneczne? Jeśli brakuje mu dodatkowych wyzwań i jeszcze więcej ruchu, koniecznie sprawdź nasze obozy sportowe! To doskonała propozycja dla młodzieży, która pragnie nietypowej rozrywki. Każdy wyjazd skupia się przede wszystkim na pobudzeniu wszystkich mięśni w połączeniu z oryginalnymi atrakcjami. Poznaj naszą ofertę obozów sportowych! Obozy sportowe – atrakcje dla fanów ruchu Obozy sportowe to kilkanaście dni aktywnego wypoczynku i zdobywania nowych umiejętności. W ofercie każdego obozu znajdują się atrakcje zgodne z jego tematyką: – podczas trwania obozów militarnych i ASG Twoje dziecko pozna wojskowe wyposażenie, rozwinie umiejętność szybkiego działania, a także nauczy się taktyk strzeleckich; – obozy taneczne są bogate w nowe układy choreograficzne, energiczną muzykę i wyzwania dla każdego tancerza, – obozy fitness są pełne ćwiczeń fizycznych, które pozytywnie nakręcą każdego miłośnika sportu. Ponadto obozy sportowe przypadną do gustu również tatromaniakom i przyszłym mistrzom koreańskiego karate. Zapewniamy aktywny wypoczynek dla najbardziej ruchliwej i wymagającej młodzieży! Obozy sportowe – doskonała dawka adrenaliny Nic nie daje takiej frajdy, jak aktywnie spędzony czas na świeżym powietrzu. Właśnie wtedy organizm dostaje dużą dawkę adrenaliny i dopaminy, które wywołują uśmiech na twarzy przez kolejne dni! Nasze obozy sportowe są bogate w nietypowe aktywności ruchowe, które możesz dostosować do zainteresowań swojego dziecka. Jeśli jego pasją są militaria, pozwól mu sprawdzić się w drużynowych rozgrywkach strzeleckich i poznać zasady skutecznej współpracy w terenie leśnym. To właśnie gwarantują nasze obozy sportowe! A może Twoje dziecko uczęszcza na zajęcia taneczne i wciąż brakuje mu nowych choreografii? W takim razie niech pozna nową muzykę oraz nowych przyjaciół, którzy podzielają jego pasję. Obozy sportowe są niesamowitą okazją do pobudzenia endorfin, spędzenia czasu w nietypowy sposób i zawarcia nowych znajomości z takimi samymi miłośnikami sportu, jak Twoje dziecko! Obozy sportowe z Vogue Travel – gwarancja uśmiechu! Każdy nasz obóz sportowy został przygotowany ze szczególną starannością o każdą godzinę rozrywki. Dzięki temu masz pewność, że Twoje dziecko nie będzie się nudzić podczas wyjazdu i wróci z niego z uśmiechem na twarzy. Obozy sportowe są idealną propozycją na wakacje po stresującym roku szkolnym. Niech to lato będzie wyjątkowe i pełne aktywności fizycznej!